Te explicamos por que las apps de ligar te causan afliccion y ansiedad cuanto mas te conectas a ellas (y como estudiar a usarlas bien.) Los expertos Elena Requena y Gabriel J. Martin abordan como las apps sobre ligue afectan a nuestra salud mental. La clave esta en nosotros mismos. En caso de que quieres acontecer un varon mas acertado, echale un vistazo a nuestra guia GQ de vitalidad mental masculina. Instagram asi como el culto al organismo: ?somos mas superficiales en la era de las redes sociales? Sexo gay: 10 consejos para ligar mas y tener excelentes relaciones En Caso De Que eres un adulto homosexual.
28 de agosto de 2020 Pero que nunca cunda el panico: relativiza su empleo asi como nunca te lo tomes como alguna cosa your. J. C. sobre Marcos
Este producto en apps Con El Fin De atar asi como salud mental se publico originalmente en abril de 2018 y ha sido actualizado por ultima ocasion en agosto de 2020.
“nunca soy competente de tener citas en persona”. “Cuando en voz baja con alguien, el sexo todo el tiempo va primero”. “Mi autoestima debido a se basa separado en mis habilidades sexuales”. “nunca me siento adecuado relacionandome con gente de otra manera”. Quiza pensaras que son testimonios una cosa alarmantes, pero forman pieza sobre la certeza cotidiana que puede que tu ademas conozcas: las apps sobre ligue.
?Te ves reconocido en ellos? Son fragmentos sobre entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense ‘Vox’ la semana pasada, cuyo fin es ilustrar a golpe sobre retazos sobre vida como estas redes sociales afectan a nuestra salud mental. Hay un factor extra: la investigacion se refiere solo a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.
Las afirmaciones con las que comenzamos el producto podran parecer elegidas de apoyar la tesis pesimista (de hecho, permite no tantos anos de vida hablabamos de igual acerca de las chats sobre internet), sin embargo es un debate que ya esta referente a la mesa y que merece la pena abordar Ademas de el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas provocar adiccion o melancolia? ?Fomentan ideales de belleza exclusivos e irreales? ?Es la colectividad gay mas susceptible sobre caer en habitos toxicos? Que hablen los expertos.
“nunca conozco En Caso De Que llamarlo adiccion, No obstante desde despues generan una enorme dependencia. Aparte estan muy bien pensadas Con El Fin De ello”, opina Elena Requena, facultativo sobre clan, sexologa asi como asesora sobre parejas: “Igual que en las maquinas sobre los casinos, el que usa las apps de ligue continuamente esta esperando que en la proxima jugada le matiz el premio gordo”.
Con esta analogia rescata la tesis que manejan los psicologos en como nos seduce la ciencia (empleada tambien Con El Fin De demostrar la ludopatia), que mencionaban tambien en el reportaje de ‘Vox’: el plan de reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas alguna cosa, mas oportunidades existe sobre que logres lo que te propones, asi como en esa dinamica nunca es discreto saber cuando parar. Por eso te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… e igualmente Tinder, Naturalmente.
Apps para enlazar asi como salubridad mental
“Generan la perspectiva que, igual que la bola sobre cocaina, cada oportunidad es mas dificil de seguir, asi como seguimos enganchados esperando el milagro”, continua: ” Eso nos produce sentimientos menos optimistas, sobre todo sobre una gran frustracion, desamparo y aislamiento, que se traducen en dolor asi como nerviosismo complicadas de dominar, asi como que parece que separado van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina es el temor a no regresar an una meta que se supone que poseemos que lograr a toda costa”.
Apps de ligar como Tinder (y Grindr) te se encuentran destrozando la vida
El superior selfie en el espejo de el bano, la silueta a contraluz cara a la puesta sobre sol en la playa preciosa, una foto colectiva en el restaurante de tendencia… ? hay en estas plataformas un ideal de encanto asi como de estilo de vida que nos realiza percibir mal si no podriamos alcanzarlo? Asi lo cree Requena: “ocurre con las paginas sociales en general, no separado con las aplicaciones de ligue. Vendemos la apariencia irreal de nosotros mismos por motivo de que queremos encajar, ser lo que se supone que el otro esta buscando”.